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    這是腦中風的前兆,千萬別忽視!

    2020-05-18

      三亞中心醫院神經內科科主任王改青教授于2020年5月16日參加三亞天涯之聲,普及腦中風相關知識。


    一、什么是腦中風?它有哪些癥狀?

    腦中風指的就是腦血管疾病,可以是缺血性也可以是出血性;腦中風急性起病,突然發病,主要癥狀有:

    第一:口角歪斜,面部不對稱;

    第二:單側或單個肢體活動不靈或不能活動,也就是癱瘓,大腦不能正常支配肢體活動;

    第三:講話不清楚,重者不能正確表達自己的意思,或不能聽懂他人的談話;

    二、導致腦中風的原因有哪些?

    不可控制的因素:包括年齡、性別、種族、遺傳等;

    可控制的因素:最常見原因動脈硬化、高血壓、糖尿病、心臟病、高脂血癥、勞累、情緒波動、肥胖、不良的生活方式(吸煙、酗酒、久坐)等等。


    三、中風前身體會給我們發出哪些信號?

    口面歪斜、單側肢體麻木活動不靈、講話不清楚,可自行好轉,是中風前警告信號,須快速到醫院就診。


    四、當身體出現了這些信號,我們應該怎么辦?

    撥打“120”迅速到醫院急診就診。


    五、當身邊有人突發了腦中風,我們該采取怎樣的急救方式?

    迅速撥打“120”,若病人已經昏迷,要把患者頭部偏向一側,防止嘔吐導致窒息,盡量減少頭部活動或搬動。注意偏癱側肢體放在身體上方或兩側,防止可能被動壓迫時間過長所造成的二次損傷。


    六、日常生活中我們該如何預防腦中風?

    控制危險因素,控制高血壓、高血糖、高血脂、冠心病,做好二級預防;且養成良好的生活習慣,不熬夜、適當運動、不能久坐不動,戒煙限酒、飲食均衡、心態樂觀開朗。


    七、飲食方面有沒有哪些水果或者蔬菜是可以預防中風的呢?

    沒有明確能夠預防中風的蔬菜或水果,一般建議食用含維生素C豐富的綠色蔬菜和水果,如洋蔥、芹菜、黑木耳、山楂、豆類食品具有一定的降脂效果;不建議腌制類食物;

    健康三基石中,飲食第一位,不宜太甜太咸太油膩。



    專家介紹:王改青,醫學博士,留美博士后。教授,主任醫師;博士研究生導師;三亞中心醫院神經內科科主任。

    主要研究方向:腦血管病、神經肌肉疾病、心身疾病及癲癇。

    擅長神經內科疑難病的臨床診治,注重青年醫師臨床邏輯診治思維能力的培養。

    已在國內外核心期刊以第一著者及通訊著者公開發表論文40余篇,其中SCI收錄13篇,中華級9篇,英文專著2部。任多家SCI雜志的評委。已培養碩士研究生18名。主持科研課題八項,其中2018年國家自然科學基金面上項目1項;獲山西省自然類科技二等獎1項(第一),山西省科技進步獎2項(第一,第六)。國家衛健委腦卒中防治工程委員會北斗二等獎。

                  

     


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